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幸福很玄,但不是玄学

2022-05-19【随笔分享】人已围观

简介幸福就像魅影,这一刻好像在身边,下一刻却无影无踪。幸福似曾相识,又陌生的如史前猿人,看不到、抓不住、听不到。

健康的身体,既需要均衡的营养,又需要适当的锻炼。换句话说,若想长

幸福就像魅影,这一刻好像在身边,下一刻却无影无踪。幸福似曾相识,又陌生的如史前猿人,看不到、抓不住、听不到。

健康的身体,既需要均衡的营养,又需要适当的锻炼。换句话说,若想长时间保持身体的良好状态,就要年复日久的经营,就像机车需要保养一样。

同样的,幸福也绝不是一劳永逸的事情,从项目管理来看,求则得之,首先把幸福当成人生目标,然后向幸福的里程碑才能一路狂奔。因此,幸福是一件你愿意付出,就有回报的事情。

完成工作,必须改变懒散拖沓的作风,还要收敛性情、养成与人合作的习惯,将有限的时间应用在事情上。

也就是说,你不开心,就要改变看待事物的态度,你不富有,就要提升时间单价,你要不幸福,就要从身边一件小事做起。


说下我一个朋友的转变。由于工作原因,每天下班很晚,家人都睡熟了,早上起来时,孩子还没有起来,他是一个名副其实的“周末爸爸”。

于是他就想方设法和孩子建立联系,空闲的所有时间都会带孩子去逛公园、去游乐场,可是这么一来,他完全没有了个人时间,比如想看几本书,想写几篇文章,都没有时间完成,只好缩短自己的睡眠时间,内心挣扎无比,异常的痛苦。

直到有一天,他看到了一段话,就豁然开朗了:“工作”并不仅仅是指在公司上班。家庭里的工作、育儿、对地域社会的贡献、兴趣等,这一切都是“工作”,公司等只不过是一小部分而已。只考虑公司的工作,那是一种缺乏人生和谐的生活方式。

此后,他顿悟了,就像一个溺水的人抓住了一根救命稻草。当他把工作的定义,从狭义的为企业服务,升华到为整个家庭服务时,尽管所做的事情,没有任何变化,但是心境大为改观。

对于他那样一个有责任心的人来说,没有什么比完成手头的工作更为重要。

如果想要改变自己,或者对自己目前的处境不满意,那就一切从简——找一个你觉得应该会带来改变的任务,然后去做就是了。不要怕碰壁,不要怕失败,那是必须经历的过程。


我经常会想,生命原本就是一个淡淡的悲伤的过程。因为我们要不断地跟过去告别,跟亲人告别,跟故乡告别,跟玩伴告别,跟朋友告别,跟很多东西不辞而别。

尽管前路有许多悲伤,我们依然愿意前行。这种勇气,源自于我们开始追寻幸福的勇气。


1、尊重就是实事求是地看待一个人并认识到其独特个性的能力。不要试图改变或者操控眼前的他人。不附加任何条件地去认可“真实的那个人”。这就是最好的尊重。


2、 勇气会传染,尊重也会。即使没人理解和赞同,你也必须首先点亮火把,展示勇气和尊重。火把照亮的范围最多也就是半径数米,也许感觉像是一个人走在空无一人的夜道上。

但是,数百米之外的人也可以看到你所举着的火把。大家就会知道那里有人、有光,走过去有路。不久,你的周围就会聚集数十数百盏火把,数十数百的人们都会被这些火把照亮。


3、假设你现在正为人生而苦思焦虑,很想改变自己。但是,改变自己就意味着抛弃“过去的自己”,否定“过去的自己”,压制“过去的自己”,可以说就是把“过去的自己”送进坟墓,之后会作为“全新的自己”重生。


4、自己的人生,可以由自己选择。尊重孩子们自己的决断,并帮助其做出决断。并且,告诉孩子自己随时可以为其提供帮助,并在不太近但又可以随时提供帮助的距离上守护他们。即使他们自己做出的决断以失败告终,孩子们也学到了“自己的人生可以由自己选择”这个道理。


5、阿德勒所说的“一切烦恼都是人际关系的烦恼”这句话背后也隐含着“一切快乐也都是人际关系的快乐”这一幸福定义。


6、在相信他人的时候不附加任何条件。即使没有值得信任的依据也相信,不考虑什么担保,无条件地相信,这就是“信赖”。相信的是“那个人本身”,而不是他所具备的“条件”。也可以说关注的是人性化的价值,而不是物质性的价值。


7、人类不可以单独生存。且不说能否耐得了孤独或者是否想要人陪伴,首先生存层面上就活不下去。并且,为了与他人进行“分工”,就必须相信别人。与不信任的对象,根本无法协作。


8、 爱是“由两个人共同完成的课题”。阿德勒说:“关于一个人完成的课题或者二十人共同完成的工作,我们都接受过相关教育。但是,关于两个人共同完成的课题,却并未接受过相关教育。”


9、“自立”是教育的最终目的,就在于消除自我,承认我们只是普通人,不从社会序列和他人的认同中去寻求自我价值,而只从自己的所作所为中去寻找自我价值。


10、自立既不是经济方面的问题也不是就业方面的问题,而是对待人生的态度、生活方式的问题。


如果仅仅靠学习阿德勒,什么都不会发生变化,就像纸上谈兵一样。如果仅仅是作为知识理解,根本不会进步,就像沙盘推演一样。

即使鼓起勇气踏出一步,也绝不可以止步不前,必须不断地一步一步走下去,没有鲜花和掌声也无所谓。这种无尽的积累就是“前进”,而这种前进就是驱动我们走在幸福道路上的勇气。

Tags:人生励志

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